Die Kraft des Wandels erleben!

Leben ist Veränderung. Und wenn wir in der Mitte des Lebens angekommen sind, wenn wir mit unserem zyklischen Leben eine Balance gefunden haben, dann beginnt eine neue Zeit des Wandels. Und die kann durchaus schweißtreibend sein.

Wenn wir aber um die körperlichen, seelischen und  geistigen Veränderungen wissen, werden wir leichter damit umgehen können. Auch, dass der Wechsel durchaus schon mit Ende 30 leise beginnen kann. Da dies eine Zeit ist, in der wir Frauen nicht mit dem Wechsel rechnen, werden viele von uns von den Wechseljahren überrascht, z.B. durch Schilddrüsenstörungen, „Aufbrausen“ wegen Kleinigkeiten oder Denkstörungen wie „Watte“ im Hirn und vor allem oft durch Erschöpfung.

Wer selbstbestimmt und eigenverantwortlich leben will, braucht vielseitiges Wissen! Erfahrungsgemäß haben informierte Frauen weniger Beschwerden. Für viele Frauen wird diese Lebensphase sogar rückblickend als idealer Zeitpunkt beschrieben, um das Leben neu auszurichten.

Mein Angebot für Deine persönlichen Wandlungsjahre:

ganzheitliche Einzelberatungen zu deiner

• • Hormonsituation
  • Ernährungssituation
  • Gesundheitsprävention

und dem Workshop „Willkommen Wechseljahre“ für noch mehr Hintergrundwissen und Selbsthilfe durch zahlreiche Materialien und einem übergroßen Bodenbild und zur Vernetzung und dem Austausch mit anderen Frauen. Er ermutigt dich zu einer positiven Gestaltung dieser Lebensphase und einem wertschätzenden Umgang mit dir selbst.

„Frauen in den Wechseljahren sind mit der vollerblühten Rose des Spätsommers und Herbstes vergleichbar, die beginnt, sich in eine leuchtend rote, saftige Hagebutte zu verwandeln…“
Christiane Northrup

Klarheit rund um den Wechsel: individuell, begleitend, wertschätzend

Workshop-Dauer 6 Stunden | Kosten 150 € | begrenzte Teilnehmerzahl | Anmeldung erforderlich! – Auf Anfragen.